Revista care te menține sănătos

Cel mai bun ceai pentru arderea grăsimilor

  • Loestrin fe 1 20 pierdere în greutate
  • Cele mai bune ceaiuri pentru arderea grăsimilor | bugetmedical.ro

Adresa de e-mail a destinatarului X A venit primavara si ne bucuram de renasterea naturii. Este momentul optim pentru a acorda mai multa atentie organismului si pentru a realiza o detoxifiere eficienta.

cel mai bun ceai pentru arderea grăsimilor

Aceasta permite mentinerea sanatatii, energiei si tonusului fizic si psihic, dar ajuta si la pierderea kilogramelor acumulate, inevitabil, in perioada iernii. Detoxifierea presupune accelerarea eliminarii toxinelor cel mai bun ceai pentru arderea grăsimilor nivel sangvin, hepatic si renal.

WhatsApp In zilele noastre, tot mai multi oameni gasesc modalitati de a slabi.

Este bine sa efectuam periodic aceste cure, benefice mai ales la schimbarea anotimpului. Detoxifierea presupune o alimentatie cat mai putin prelucrata lady pierderea în greutate, bazata pe verdeturile primaverii: spanac, papadie, leurda, urzici, loboda, untisor, stevie.

cel mai bun ceai pentru arderea grăsimilor

De ce? Deoarece primavara este sezonul verdeturilor, adevarate alimente-medicament ce detoxifica, imbunatatesc digestia, accelereaza metabolismul, cresc imunitatea si stimuleaza tonusul fizic si psihic.

PRO SI CONTRA Contine un amestec de ingrediente naturale pentru accelerarea metabolismului: rooibos, ceai verde, ananas, ginseng siberian, mar etc Stimuleaza arderea grasimilor si inhiba pofta de mancare Are o aroma delicioasa de ananas Nu este indicat in a doua jumatate a zilei deoarece pot aparea probleme de insomnie De ce am ales ceai de slabit Alevia Complexul de slabit Alevia contine ingrediente care sustin mentinerea greutatii corporale normale, eliminarea excesului de tesut adipos prin reglarea tranzitului intestinal si functionarea normala a glandelor superioare. In amestec, sunt incluse: frunze de rooibos aspalathus linearis Sunt imbinate proprietatile de slabire ale ceaiului maté cu cele ale celui verde, a ginsengului si ananasului.

Beti ceaiuri de urzica, papadie, senna, musetel si cimbru Verdeturile primaverii sunt de mare ajutor: urzicile sub forma de salata, piure, ciorba, suc proaspat, ceai au o puternica actiune diuretic-depurativa, ce contribuie la detoxifierea organismului.

In acelasi timp, sunt bogate in vitamine acid folic, vitaminele C, A, E si K si minerale calciu, fier si magneziuaminoacizi esentiali, clorofila, cu actiune tonica generala; papadia sub forma de salata din tije sau frunze tinere, suc, ceai are actiune diuretic-depurativa, scade colesterolul si este un bun drenor hepato-biliar.

cel mai bun ceai pentru arderea grăsimilor

In plus, putem folosi ceaiurile asiatice si pe cele medicinale care, pe langa hidratare, ajuta la detoxifierea organismului la nivel renal, digestiv, hepato-biliar. Ceaiurile cu efect laxativ regleaza digestia, combat constipatia, favorizeaza eliminarea gazelor intestinale: senna, musetel, anason, fenicul, ceai verde, cimbru, busuioc, nalba, volbura. Totodata, regleaza tranzitul intestinal efect laxativ.

cel mai bun ceai pentru arderea grăsimilor

Pe termen lung, inhiba apetitul alimentar si ajuta la scaderea in greutate. Si ceaiurile verde, negru, alb, pu-erh sunt deosebit de benefice pentru procesul de detoxificare, dar si de slabire, deoarece ajuta la reglarea tranzitului intestinal, normalizarea nivelului colesterolului si glicemiei, la arderea grasimii in exces in special a grasimii abdominale.

cel mai bun ceai pentru arderea grăsimilor

Sunt vitaminizante, remineralizante si tonice la nivel fizic si psihic. Sa nu uitam de ceaiurile care actioneaza la nivelul aparatului hepato-biliar, cu stimularea secretiei si excretiei de bila, ce ajuta la emulsionarea grasimilor: papadie, cicoare, anghinare, sunatoare, rozmarin, armurariu. Totodata, pentru a castiga lupta cu kilogramele in plus, trebuie sa utilizam si ceaiuri din plante care: Sa stimuleze arderea grasimilor: senna, ceai verde, de leustean, coriandru, anason, de ghimbir; Sa controleze apetitul si eliminarea nevoii de dulciuri: de sofran, portocale, lamaie, scortisoara si de menta; Sa calmeze anxietatea si agitatia din perioada dietei, sa ofere un echilibru psiho-emotional: de lavanda, sunatoare, roinita, ceai verde.

Sfatul specialistului Inainte de a incepe o cura de detoxifiere sau de slabire pe baza de plante, cereti parerea unui medic apifitoterapeut.

Este indicat sa le folositi in dozele corespunzatoare, pe o perioada de timp stabilita, pentru a avea maximum de efect terapeutic de durata, fara efecte negative asupra sanatatii.

Ceaiuri din plante care „topesc” grasimea si detoxifica

Pentru accelerarea procesului de detoxifiere si de slabire, este bine sa asociati sedinte de masaj terapeutic, drenaj limfaticreflexoterapie si aromoterapie. Ceaiurile cu efect diuretic-depurativ duc la eliminarea excesului de apa si toxine, ajutand la curatarea sangelui: merisor, coada-calului, frunze de mesteacan, fructe de ienupar, troscot, frasin, matase de porumb, ciubotica-cucului, brusture, fenicul, nalba, soc, cozi de cirese, sulfina galbena, ghimpe, pir.

cel mai bun ceai pentru arderea grăsimilor

Ruxandra Constantina Medic specialist medicina de familie, competenta apifitoterapie, biorezonanta, iridologie.